mentaltraining
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Im Sport entscheidet mentale Stärke vielfach (und auch in unserem Leben) über Sieg oder Niederlage. Heute wissen wir, dass die mentale Stärke trainierbar ist. Es gibt kaum mehr ein Spitzensportler, der nicht die Vorteile des Mentalen Trainings nutzt. Die Blockade suchen, die Veränderung integrieren und dann lässt sich der Berg versetzen.
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„Das menschliche Gehirn passt seine innere Organisation und Struktur an die Art seiner Benutzung an. Wer immer wieder auf die gleiche Weise denkt, fühlt und handelt, strukturiert sein Gehirn so, dass er irgendwann gar nicht mehr anders denken, fühlen und handeln kann.“ (Prof. Dr. Gerald Hüther)
Was Sportler erfolgreich macht, kann auch Ihnen nutzen!
In entscheidenden Momenten, wenn es wirklich darauf ankommt erfolgreich zu sein, entscheidet der Kopf und «der Bauch» über den Sieg oder Niederlage, vorausgesetzt Ihr Bewusstes und Unbewusstes sind im Einklang!
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